Рекламный баннер 990x90px bantop

За здоровый образ жизни!

13:09 29.08.2025 16+
За здоровый образ жизни!
26 августа среди живописной природы на берегу озера состоялась ежегодное выездное заседание социального клуба «ЗОЖ». Мероприятие организовано специалистами Комплексного центра социального обслуживания населения Сакмарского района при участии Сакмарского отделения Всероссийского общества инвалидов и работников районной библиотеки в рамках социальной реабилитации инвалидов.
После приветственной речи организаторов, участники дружно занялись делом: провели уборку прибрежной территории, накрыли стол. Веселый и бодрый настрой участников и природа располагали к активному отдыху: собравшиеся рыбачили, собирали грибы, общались и делись впечатлениями.
Вскоре все собрались за общим столом, ломившимся от разнообразия блюд. Ароматный травяной чай из самовара на дровах, рассыпчатый плов в казане располагали к душевной беседе.
Культурная программа была разнообразной: общеукрепляющая зарядка, веселые подвижные конкурсы и викторины. «Серебряные волонтёры» района Надежды Звонцова и Ольга Вулуниц порадовали участников музыкальными номерами под аккомпанемент баяна.
Далее собравшиеся приняли участие в акции «Шагаем вместе». Пройдя инструктаж по технике скандинавской ходьбы, группа устроила спортивную прогулку вдоль берега со скандинавскими палками, закупленными в рамках программы «Активное долголетие».
В рамках социально-психологической реабилитации психолог Галина Власова провела психологический тренинг с упражнениями на развитие позитивного Я-образа «Знакомство», где каждый участник должен придумать для себя адекватный эпитет, либо черту характера, который начинается на ту же букву, как и имя. Весело и задорно участники мероприятия справились с данным заданием, помогая тем, кто затруднялся. Далее были предложены упражнения «Мой портрет в лучах солнца» и «Представление», которые способствуют углублению процессов самораскрытия, определению позитивных и личностных качеств. С интересом прослушали притчу «Две свечи», обсудив смысл жизни и назначения каждого в этом мире. Закончили
тренинг медитацией на пламя свечи, успокаивая свои мысли, очищаясь от обид и переживаний. «Считается, что пламя - проявление Божественного. Главное - впустить свет в свою душу!» - закончила тренинг психолог.
Совместный выезд на природу оставил незабываемые впечатления. Люди были рады общению и отличной погоде, заводили новые знакомства, делились рецептами любимых блюд. Завершилось культурное событие фотографированием на память о незабываемой встрече.
1080

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ